アイドル

テレビ露出! 80年代~90年代アイドル

80年代&90年代アイドルのテレビ出演予定を探してみたいと思います

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島崎和歌子 on TV...


12月12日(水) 19時30分~ NHK総合1 ガッテン! 心臓ケア&ぐっすり快眠の新常識!カギは「間食」新・血糖値ワザ

▽あの飲み物に血糖値上昇を抑える効果が!?▽健康診断で正常でも、夜に異常値連発の人が続出▽朗報!医師も推奨する間食ワザ▽シメのラーメンが食べたくなる理由とは?

夜、トイレに行きたいわけでもないのになぜか目が覚める。もしかして血糖値が原因かも!いま現代人に多い「ある習慣」が、寝ている間の血糖値の異変を招くことが判明。それが夜の目覚めや心筋梗塞、認知症にまでつながる可能性があることがわかってきた。そこで実践したい意外な対策法が、医師もおすすめの「間食」ワザ。ポイントを守れば、夜間の血糖値が安定し、快眠をゲットすることも可能!血糖値の最新情報をお伝えする!

#島崎和歌子

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